Medisch afvallen

Afvallen in Gouda

In Gouda heeft naar schatting 52,9 procent van de volwassenen overgewicht, ongeveer 32.000 mensen. Dat ligt iets boven het landelijk gemiddelde, en sinds 2012 kwam er 2,4 procentpunt bij. Van de inwoners haalt 46,7 procent de beweegrichtlijn en noemt 71,5 procent de eigen gezondheid goed tot zeer goed.

Beweeg over een wijk voor het cijfer

46,1%57,4%
Geschat aandeel volwassenen met overgewicht per wijk in Gouda, 2024. Wijken zonder schatting, zoals bedrijventerreinen, blijven ongekleurd.

Medisch begeleid afvallen in Gouda

Volledig online, dus je hebt geen praktijk in de buurt nodig. Een arts beoordeelt je situatie, een coach begeleidt je, en de medicatie die eventueel wordt voorgeschreven komt thuis.

  1. 1

    Doe de check

    Een korte medische vragenlijst over je gezondheid, je gewicht en wat je eerder hebt geprobeerd. Een paar minuten werk.

  2. 2

    Videoconsult met een arts

    De arts beoordeelt of medische begeleiding verantwoord is en bespreekt wat er bij jou past. Geen verwijzing van je huisarts nodig.

  3. 3

    Begeleiding en controles

    Je coach spreek je in de app, ook tussen afspraken door. Controles gaan via video en je bestellingen komen thuis.

Kom je in aanmerking

Een arts beoordeelt altijd eerst je situatie. Dit zijn de uitgangspunten:

  • Je bent 18 jaar of ouder en woont in Nederland.
  • Je BMI is 30 of hoger, of 27 en hoger in combinatie met bijvoorbeeld diabetes type 2, hoge bloeddruk of slaapapneu.
  • Je bent niet zwanger en geeft geen borstvoeding.
  • De arts beoordeelt je vragenlijst en bespreekt met je of begeleiding verantwoord is.

Twijfel je of je in aanmerking komt? De check duurt een paar minuten, werkt vanuit heel Gouda en verplicht je tot niets.

Afvalkliniek, diëtist of huisarts: waar kun je in Gouda terecht

Wij zijn een van de opties, en niet altijd de eerste. Dit is het hele plaatje, zodat je kunt kiezen wat bij je situatie past.

  • Je huisarts, gemiddeld 0,7 kilometer verderop, voor een eerste beoordeling van je gewicht.
  • De gecombineerde leefstijlinterventie via de huisarts, twee jaar vergoed vanuit de basisverzekering.
  • GGD Hollands-Midden, voor het regionale aanbod rond gezond gewicht.
  • Een diëtist of leefstijlcoach in Gouda of de omliggende dorpen.
  • Het ziekenhuis bij ernstig overgewicht, gemiddeld 2,3 kilometer, na verwijzing.
  • Online medische begeleiding, zoals bij ons.
Huisarts, gemiddeld
0,7 kilometer
Ziekenhuis, gemiddeld
2,3 kilometer
Regio
GGD Hollands-Midden

Afstanden per gemeente, CBS Nabijheid voorzieningen. Het gemiddelde over alle inwoners, gemeten over de weg.

Overgewicht en obesitas in Gouda in cijfers

Hoe vaak overgewicht voorkomt verschilt sterk per gemeente, en binnen een gemeente vaak nog sterker. Dit is het beeld voor Gouda.

Volwassenen met overgewicht
52,9%

landelijk 51,6%

Waarvan obesitas
17,1%

landelijk 16,7%

Mensen, in aantallen
32.000

van ongeveer 61.000 volwassenen

Sinds 2012
+2,4

procentpunt, vanaf 50,5%

Hoe het zich ontwikkelde

50,5%52,9%20122016202020222024
GoudaNederlandDe Gezondheidsmonitor loopt eens per vier jaar, met een extra meting in 2022.

De verschillen binnen Gouda

Tussen de wijken zit ruim tien procentpunt. In De Korte Akkeren ligt de schatting op 57,4 procent, in de Binnenstad op 47,3 procent. De Korte Akkeren is een oude arbeiderswijk aan de westkant, de binnenstad is kleiner en welvarender.

Binnenstad

47,3%

De Korte Akkeren

57,4%

gemiddeld 52,9%

Verdeeld over 8 wijken van Gouda met minimaal 2.000 inwoners. De hoogste schattingen liggen in de wijken waar ook het vaakst moeite met rondkomen wordt gemeld, in deze gemeente 15,8% van de volwassenen.

Bron: Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2012/2016/2020/2022/2024, GGD'en, CBS en RIVM (bewerking op basis van SMAP-methodiek, RIVM). Het gaat om modelschattingen op gemeente- en wijkniveau, geen metingen. Ze zijn bedoeld om verschillen tussen gebieden zichtbaar te maken.

Hulp bij afvallen in Gouda, zonder reistijd

Gouda is compact, met gemiddeld 2,3 kilometer naar een ziekenhuis. Online begeleiding scheelt hier geen reis maar wel regelwerk: het consult gaat vanuit huis via video, je coach spreek je in de app en je hoeft voor een controle niets in te plannen rond je werk.

Wat er in het programma zit

Medicatie is één onderdeel. De begeleiding eromheen bepaalt of het resultaat blijft.

  • Een jaar aan wekelijkse modules over voeding, beweging, slaap, stress en gewoontes.
  • Een vast team: je arts voor de medische kant, je coach voor de rest.
  • Elke week een korte check-in, zodat je ziet wat werkt en wat niet.
  • Bloedwaarden en gewicht worden gevolgd, en de behandeling wordt daarop bijgesteld.

Veelgestelde vragen over afvallen in Gouda

Steden in de buurt

Dezelfde cijfers, andere gemeente.

Kijk of medische begeleiding bij je past

Je doorloopt een korte medische check. Daarna beoordeelt een arts of begeleiding verantwoord is en wat de volgende stap zou zijn.

Doe de check

52,9% van de volwassenen in Gouda heeft naar schatting overgewicht. Je bent niet de enige die dit uitzoekt.

Blog over medisch afvallen

Lees onze artikelen over medisch afvallen, leefstijl, voeding, medicatie, overgewicht, bewegen en gezond leven.

Wegovy pil goedgekeurd in Europa: de eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing

Wegovy pil goedgekeurd in Europa: de eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing

De Europese Commissie heeft de Wegovy pil goedgekeurd als eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing in de EU. Wat is er precies goedgekeurd en wanneer komt de pil naar Nederland?

Orforglipron (Foundayo): wat de GLP-1-pil kan en wanneer hij hier is

Orforglipron (Foundayo): wat de GLP-1-pil kan en wanneer hij hier is

De FDA keurde orforglipron op 1 april 2026 goed als Foundayo, de eerste GLP-1-pil zonder eet- of drinkvoorschriften. Wat de ATTAIN-studies laten zien, welke bijwerkingen erbij horen en wanneer het middel in Nederland te verwachten is.

Ontsteking en obesitas: waar start de vicieuze cirkel?

Ontsteking en obesitas: waar start de vicieuze cirkel?

Een diepgaande blik op de complexe relatie tussen obesitas en chronische ontsteking, hoe ze elkaar versterken, en hoe leefstijl en nieuwe behandelingen zoals GLP-1 medicatie deze cirkel kunnen doorbreken.