Gewichtsverlies met GLP-1 berekenen
Benieuwd hoeveel je kunt afvallen met GLP-1 medicatie? Deze rekentool laat een indicatief verloop zien op basis van gemiddelden uit klinisch onderzoek, per medicijn. Het is bedoeld als informatie, niet als persoonlijke voorspelling of medisch advies.
Disclaimer: De informatie op deze pagina is uitsluitend bedoeld voor algemene informatiedoeleinden en is geen medisch advies. De getoonde cijfers zijn gemiddelden uit klinisch onderzoek; individuele resultaten verschillen. Raadpleeg altijd een arts voordat je start met medicatie. GLP-1 medicatie is uitsluitend verkrijgbaar op recept en dient gebruikt te worden onder professionele medische begeleiding.
Hoe deze berekening werkt
De rekentool gebruikt geen persoonlijke formule, maar de gemiddelde gewichtsafname uit de grote klinische studies naar deze middelen. Voor elk medicijn tonen we een band tussen twee cijfers: het gemiddelde onder iedereen die meedeed, en het gemiddelde onder mensen die het middel gebruikten zoals voorgeschreven. Zo zie je een realistische marge in plaats van één te mooi cijfer.
Het verloop over de tijd volgt de vorm die je in de studies ziet: de eerste maanden gaat het gewicht het snelst omlaag, daarna vlakt het af richting een plateau. We rekenen nooit door voorbij de duur van de studie, en de stippellijn laat zien wat de placebogroep in dezelfde studies gemiddeld bereikte met alleen leefstijl (STEP 1 ongeveer 2,4%, SURMOUNT-1 ongeveer 3,1%).
Hoeveel je zelf afvalt hangt af van je uitgangsgewicht, je leefstijl, andere aandoeningen en hoe je lichaam op het middel reageert. Een gemiddelde uit onderzoek is een richtlijn, geen belofte. Daarom tonen we altijd een marge en noemen we bij elk cijfer de bron.
Hoeveel val je af per medicijn
Hieronder staan de vier GLP-1 middelen die bij gewichtsverlies worden ingezet, elk met de gemiddelde afname uit het bijbehorende onderzoek. De studies verschillen in opzet en duur, dus de cijfers zijn niet één-op-één met elkaar te vergelijken.
Hoeveel val je af met Mounjaro (tirzepatide)?
Mounjaro bevat tirzepatide en werkt op twee hormoonsystemen, GIP en GLP-1. Het cijfer hierboven komt uit de SURMOUNT-1 studie bij mensen met obesitas zonder diabetes, gemeten na 72 weken. Het middel wordt wekelijks geïnjecteerd en de dosering wordt stap voor stap opgebouwd.
Hoeveel val je af met Ozempic (semaglutide)?
Ozempic bevat semaglutide en is geregistreerd voor de behandeling van diabetes type 2; bij gewichtsverlies wordt het off-label ingezet, tot een dosering van maximaal 2,0 mg. Wegovy bevat dezelfde werkzame stof in een hogere dosering en heeft wel een eigen registratie voor gewichtsverlies. Betrouwbare cijfers over gewichtsverlies gaan daarom over Wegovy, niet over Ozempic.
Hoeveel val je af met Saxenda (liraglutide)?
Saxenda bevat liraglutide en is geregistreerd voor gewichtsverlies. Het cijfer hierboven komt uit de SCALE studie, gemeten na 56 weken. Anders dan de andere opties wordt Saxenda dagelijks geïnjecteerd in plaats van wekelijks, en de dosering wordt geleidelijk opgebouwd.
Hoeveel val je af met Wegovy (semaglutide)?
Wegovy bevat semaglutide en is geregistreerd voor gewichtsverlies. Het cijfer hierboven komt uit de STEP 1 studie bij mensen met overgewicht of obesitas, gemeten na 68 weken. Het is dezelfde werkzame stof als in Ozempic, maar in een hogere dosering die voor gewichtsbehandeling is onderzocht.
De middelen zijn in verschillende studies onderzocht, met verschillende deelnemers en meetmethoden. Een hoger cijfer betekent daarom niet automatisch dat een middel voor jou beter werkt. Welk middel passend is, bepaalt een arts.
Bijwerkingen en voorwaarden
GLP-1 medicatie is geen middel dat je zomaar gebruikt. Het kan bijwerkingen geven en is niet voor iedereen geschikt. Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt altijd eerst of het verantwoord is.
- Veelvoorkomende bijwerkingen
- Misselijkheid, obstipatie, diarree en een vol gevoel komen het vaakst voor, vooral in de eerste weken en bij het ophogen van de dosering. Meestal nemen ze af naarmate je lichaam went.
- Niet voor iedereen
- Het middel is doorgaans bedoeld vanaf een BMI van 30, of vanaf 27 in combinatie met een gewichtsgerelateerde aandoening. Bij een lagere BMI is medicatie meestal niet passend.
- Contra-indicaties
- Bij onder andere zwangerschap, een voorgeschiedenis van bepaalde schildklierkanker of een alvleesklierontsteking is het middel niet geschikt. De arts vraagt je medische situatie daarom vooraf uit.
- Onder begeleiding
- De dosering wordt langzaam opgebouwd en je gebruik wordt gevolgd. Zo blijven bijwerkingen beter beheersbaar en kan er op tijd worden bijgestuurd.
Lees altijd de officiële bijsluiter en bespreek je situatie met een arts. Deze pagina vervangt dat gesprek niet.
Wat gebeurt er als je stopt
GLP-1 medicatie behandelt het gewicht zolang je het gebruikt; het is geen eenmalige kuur. In de vervolgstudie van STEP 1 kwam het grootste deel van het verloren gewicht binnen een jaar weer terug nadat mensen stopten met het middel en de begeleiding.
Dat betekent niet dat het geen zin heeft. Het laat vooral zien dat blijvend resultaat om meer vraagt dan alleen medicatie: aandacht voor voeding, beweging en gewoontes die je ook zonder middel volhoudt. Daar richt een goed begeleidingstraject zich op.
Benieuwd of medisch begeleid afvallen bij je past? Doe de gratis check.
Doe de gratis checkAlles over afvallen
met GLP-1 medicatie.
- Hoeveel kilo val je af met Wegovy?
- In de STEP 1 studie was de gemiddelde afname na 68 weken 14,9 tot 16,9% van het lichaamsgewicht. Vul de rekentool hierboven in voor een indicatie op basis van jouw gewicht, of lees meer over de medicatie.
- Hoe snel zie je resultaat met Mounjaro?
- In de studies gaat het gewicht de eerste maanden het snelst omlaag en vlakt het daarna af. De rekentool laat dat verloop zien voor de tijdshorizon die je kiest.
- Val je meer af met Mounjaro dan met Wegovy?
- Gemiddeld was de afname in de Mounjaro-studie hoger, maar de trials zijn niet direct vergelijkbaar door verschillen in deelnemers, opzet en duur. Welk middel bij jou past, beoordeelt een arts.
- Wat is het verschil tussen Ozempic en Wegovy?
- Beide bevatten semaglutide. Ozempic is geregistreerd voor diabetes type 2 en wordt off-label bij gewichtsverlies ingezet; Wegovy heeft een eigen registratie voor gewichtsverlies in een hogere dosering. Lees meer over de middelen.
- Blijf je op gewicht na het stoppen?
- Onderzoek laat zien dat een groot deel van het gewicht terugkomt zonder verdere begeleiding. Een traject dat ook naar je BMI en leefstijl kijkt, helpt het resultaat vast te houden. Doe de gratis check om te zien of het bij je past.
Blog over medisch afvallen
Lees onze artikelen over medisch afvallen, leefstijl, voeding, medicatie, overgewicht, bewegen en gezond leven.
Wegovy pil goedgekeurd in Europa: de eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing
De Europese Commissie heeft de Wegovy pil goedgekeurd als eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing in de EU. Wat is er precies goedgekeurd en wanneer komt de pil naar Nederland?
Ontsteking en obesitas: waar start de vicieuze cirkel?
Een diepgaande blik op de complexe relatie tussen obesitas en chronische ontsteking, hoe ze elkaar versterken, en hoe leefstijl en nieuwe behandelingen zoals GLP-1 medicatie deze cirkel kunnen doorbreken.
Wat je moet weten over GLP-1 medicatie (en wat er nog aankomt)
Ontdek de wetenschap achter GLP-1 medicatie: van semaglutide tot revolutionaire combinatiemiddelen die binnenkort op de markt komen en gewichtsverlies transformeren.