Medisch afvallen
Afvallen in Leiden
Leiden hoort bij de steden met de laagste schattingen: 42 procent van de volwassenen heeft overgewicht, tegen 51,6 procent landelijk, en dat cijfer staat sinds 2012 vrijwel stil. Het gaat nog altijd om ongeveer 45.000 mensen. Van de Leidenaren sport 63,5 procent wekelijks en noemt 75 procent de eigen gezondheid goed tot zeer goed.
Beweeg over een wijk voor het cijfer
Medisch begeleid afvallen in Leiden
Volledig online, dus je hebt geen praktijk in de buurt nodig. Een arts beoordeelt je situatie, een coach begeleidt je, en de medicatie die eventueel wordt voorgeschreven komt thuis.
- 1
Doe de check
Een korte medische vragenlijst over je gezondheid, je gewicht en wat je eerder hebt geprobeerd. Een paar minuten werk.
- 2
Videoconsult met een arts
De arts beoordeelt of medische begeleiding verantwoord is en bespreekt wat er bij jou past. Geen verwijzing van je huisarts nodig.
- 3
Begeleiding en controles
Je coach spreek je in de app, ook tussen afspraken door. Controles gaan via video en je bestellingen komen thuis.
Kom je in aanmerking
Een arts beoordeelt altijd eerst je situatie. Dit zijn de uitgangspunten:
- Je bent 18 jaar of ouder en woont in Nederland.
- Je BMI is 30 of hoger, of 27 en hoger in combinatie met bijvoorbeeld diabetes type 2, hoge bloeddruk of slaapapneu.
- Je bent niet zwanger en geeft geen borstvoeding.
- De arts beoordeelt je vragenlijst en bespreekt met je of begeleiding verantwoord is.
Twijfel je of je in aanmerking komt? De check duurt een paar minuten, werkt vanuit heel Leiden en verplicht je tot niets.
Afvalkliniek, diëtist of huisarts: waar kun je in Leiden terecht
Wij zijn een van de opties, en niet altijd de eerste. Dit is het hele plaatje, zodat je kunt kiezen wat bij je situatie past.
- Je huisarts, gemiddeld 0,6 kilometer verderop, voor een eerste beoordeling van je gewicht.
- De gecombineerde leefstijlinterventie via je huisarts, twee jaar vergoed vanuit de basisverzekering.
- GGD Hollands-Midden, voor het regionale leefstijlaanbod.
- Een diëtist of leefstijlcoach in de stad.
- Het ziekenhuis bij ernstig overgewicht, gemiddeld 2,8 kilometer, na verwijzing.
- Online medische begeleiding, zoals bij ons. Lean Clinic is in Leiden gevestigd, aan de Bargelaan.
- Huisarts, gemiddeld
- 0,6 kilometer
- Ziekenhuis, gemiddeld
- 2,8 kilometer
- Regio
- GGD Hollands-Midden
Afstanden per gemeente, CBS Nabijheid voorzieningen. Het gemiddelde over alle inwoners, gemeten over de weg.
Overgewicht en obesitas in Leiden in cijfers
Hoe vaak overgewicht voorkomt verschilt sterk per gemeente, en binnen een gemeente vaak nog sterker. Dit is het beeld voor Leiden.
- Volwassenen met overgewicht
- 42%
- Waarvan obesitas
- 12,5%
- Mensen, in aantallen
- 45.000
- Sinds 2012
- Gelijk
landelijk 51,6%
landelijk 16,7%
van ongeveer 108.000 volwassenen
toen 42,2%, nu 42%
Hoe het zich ontwikkelde
De verschillen binnen Leiden
Achter dat lage gemiddelde zit een groot verschil. In het Stevenshofdistrict ligt de schatting op 53,6 procent, in Binnenstad-Zuid op 27,8 procent, bijna zesentwintig procentpunt lager. In Leiden zegt 19,2 procent van de volwassenen moeite te hebben met rondkomen, en die wijken overlappen grotendeels.
Binnenstad-Zuid
27,8%
Stevenshofdistrict
53,6%
gemiddeld 42%
Verdeeld over 10 wijken van Leiden met minimaal 2.000 inwoners. De hoogste schattingen liggen in de wijken waar ook het vaakst moeite met rondkomen wordt gemeld, in deze gemeente 19,2% van de volwassenen.
Bron: Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2012/2016/2020/2022/2024, GGD'en, CBS en RIVM (bewerking op basis van SMAP-methodiek, RIVM). Het gaat om modelschattingen op gemeente- en wijkniveau, geen metingen. Ze zijn bedoeld om verschillen tussen gebieden zichtbaar te maken.
Hulp bij afvallen in Leiden, zonder reistijd
Ons kantoor staat in Leiden, maar de zorg is ook hier volledig online. Dat is geen praktische omweg: het betekent dat je arts en je coach je spreken op een moment dat past, zonder wachtkamer. De huisarts blijft op 0,6 kilometer het adres voor lichamelijk onderzoek.
Wat er in het programma zit
Medicatie is één onderdeel. De begeleiding eromheen bepaalt of het resultaat blijft.
- Een jaar aan wekelijkse modules over voeding, beweging, slaap, stress en gewoontes.
- Een vast team: je arts voor de medische kant, je coach voor de rest.
- Elke week een korte check-in, zodat je ziet wat werkt en wat niet.
- Bloedwaarden en gewicht worden gevolgd, en de behandeling wordt daarop bijgesteld.
Veelgestelde vragen over afvallen in Leiden
Steden in de buurt
Dezelfde cijfers, andere gemeente.
Kijk of medische begeleiding bij je past
Je doorloopt een korte medische check. Daarna beoordeelt een arts of begeleiding verantwoord is en wat de volgende stap zou zijn.
42% van de volwassenen in Leiden heeft naar schatting overgewicht. Je bent niet de enige die dit uitzoekt.
Blog over medisch afvallen
Lees onze artikelen over medisch afvallen, leefstijl, voeding, medicatie, overgewicht, bewegen en gezond leven.
Wegovy pil goedgekeurd in Europa: de eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing
De Europese Commissie heeft de Wegovy pil goedgekeurd als eerste GLP-1 pil voor gewichtsbeheersing in de EU. Wat is er precies goedgekeurd en wanneer komt de pil naar Nederland?
Orforglipron (Foundayo): wat de GLP-1-pil kan en wanneer hij hier is
De FDA keurde orforglipron op 1 april 2026 goed als Foundayo, de eerste GLP-1-pil zonder eet- of drinkvoorschriften. Wat de ATTAIN-studies laten zien, welke bijwerkingen erbij horen en wanneer het middel in Nederland te verwachten is.
Ontsteking en obesitas: waar start de vicieuze cirkel?
Een diepgaande blik op de complexe relatie tussen obesitas en chronische ontsteking, hoe ze elkaar versterken, en hoe leefstijl en nieuwe behandelingen zoals GLP-1 medicatie deze cirkel kunnen doorbreken.