Utrecht

Afvallen in Zeist

Zeist hoort bij de gemeenten met de laagste schattingen: 44,8 procent van de volwassenen heeft overgewicht, bijna zeven procentpunt onder het landelijk gemiddelde van 51,6 procent. Omgerekend gaat het om ongeveer 24.000 mensen. Van de inwoners sport 61,6 procent wekelijks en noemt 74,6 procent de eigen gezondheid goed tot zeer goed.

Beweeg over een wijk voor het cijfer

42,2%49,4%
Geschat aandeel volwassenen met overgewicht per wijk in Zeist, 2024. Wijken zonder schatting, zoals bedrijventerreinen, blijven ongekleurd.

Overgewicht in Zeist in cijfers

Schattingen voor volwassenen uit de Gezondheidsmonitor van GGD’en, CBS en RIVM.

Volwassenen met overgewicht

44,8%

6,8 procentpunt onder landelijklandelijk 51,6%

Waarvan obesitas
13,0%
landelijk 16,7%
Mensen met overgewicht
24.000
van ongeveer 53.000 volwassenen
Verandering sinds 2012
−0,6
procentpunt, in 2012 was het 45,4%

Van 2012 tot 2024

2024Zeist44,8%Nederland51,6%
45,4%44,8%20122016202020222024
De Gezondheidsmonitor loopt eens per vier jaar, met een extra meting in 2022.

Vergeleken met de gemeenten in de buurt

Plek68van de 75

Van de 75 plaatsen in dit overzicht staat Zeist op plek 68, waarbij plek 1 het hoogste aandeel volwassenen met overgewicht heeft. Binnen Utrecht is dat plek 5 van de 6.

Alle plaatsen vergelijken

Overgewicht bij volwassenen, 2024.

De verschillen binnen Zeist

Ook in een gemeente met gunstige cijfers zit spreiding. In Zeist-West ligt de schatting op 49,4 procent, in Zeist Centrum op 42,2 procent. Zeven procentpunt verschil, kleiner dan in de grote steden, maar het laat zien dat een gemeentegemiddelde niet voor elke buurt geldt.

Zeist Centrum

42,2%

Zeist-West

49,4%

gemiddeld 44,8%

Verdeeld over 5 wijken met minimaal 2.000 inwoners.

Geschat aandeel volwassenen met overgewicht en obesitas per wijk, 2024
WijkOvergewichtInwoners
Den Dolder e.o.42,5%9.545
Zeist Centrum42,2%15.945
Zeist-Noord45,8%17.345
Zeist-Oost42,3%9.365
Zeist-West49,4%14.440

Bewegen en gezondheid in Zeist

In Zeist sporten meer volwassenen elke week dan gemiddeld in Nederland: 61,6 tegen 54,9 procent.

Sport elke week
61,6%
landelijk 54,9%
Haalt de beweegrichtlijn
52,0%
landelijk 48,3%
Noemt de eigen gezondheid goed of zeer goed
74,6%
Heeft moeite met rondkomen
14,2%

Hulp bij afvallen in Zeist

Een afvalkliniek is niet de enige weg. Van dichtbij naar online:

  1. Je huisarts

    Bekijkt je gewicht en gezondheid en kan doorverwijzen.

    Gemiddeld 1 kilometer van huis

  2. De gecombineerde leefstijlinterventie

    Twee jaar begeleiding via je huisarts, vergoed uit de basisverzekering.

  3. Een diëtist

    Voedingsadvies bij een praktijk in Zeist of in de buurt.

  4. GGD Regio Utrecht

    Regionaal aanbod voor leefstijl en gewicht.

  5. Het ziekenhuis

    Bij ernstig overgewicht, na een verwijzing.

    Gemiddeld 3,1 kilometer van huis

  6. Online medische begeleiding

    Een arts en een coach op afstand.

    Zo werkt Lean Clinic

Afstanden over de weg volgens het CBS, gemiddeld over alle inwoners.

Veelgestelde vragen over Zeist

Over deze cijfers

Bron: Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2012/2016/2020/2022/2024, GGD'en, CBS en RIVM (bewerking op basis van SMAP-methodiek, RIVM). Dit zijn modelschattingen, geen metingen. Ze laten verschillen tussen gebieden zien.

Wijken onder 2.000 inwoners of zonder schatting tellen niet mee. Opgehaald op 3 augustus 2026, gepubliceerd onder CC BY 4.0. De ruwe cijfers staan bij het RIVM.