Lean Clinic Blog
Informatieve artikelen over leefstijl en medisch afvallen met injecties (GLP1).
Veelbelovende resultaten voor dual-target gewichtsverliesbehandeling
Ontdek hoe Amycretin, een innovatieve behandeling voor gewichtsverlies, de GLP-1 en amylin-receptoren activeert en veelbelovende resultaten toont in klinische proeven.
Obesitasmedicatie en hartfalen: beloftevol, maar nauwelijks beschikbaar
Ontdek hoe semaglutide en tirzepatide veelbelovende behandelingen bieden voor hartfalen met behouden ejectiefractie (HFpEF) en de uitdagingen van toegankelijkheid.
Orale semaglutide: stille beschermer voor de nieren
Ontdek hoe orale semaglutide mogelijk de niergezondheid beschermt bij type 2 diabetes. Leer meer over de veelbelovende SOUL-studie en zijn implicaties.
Ozempic face: wat is het Ozempic gezicht en wat kun je eraan doen?
Alles over het fenomeen “Ozempic face”: hoe ontstaat het, wat zijn de risico’s en voordelen, en hoe kun je een ingevallen gezicht bij afvallen met Ozempic voorkomen of behandelen? Met praktische tips, voorbeelden en advies.
Het perfecte sportschema voor vrouwen die willen afvallen
Ontdek effectieve sportschema's voor vrouwen die willen afvallen, zowel voor thuis als in de sportschool. Leer over realistische doelen, krachttraining, cardio en het belang van voeding en rust.
Het GLI-traject: wat is de Gecombineerde Leefstijlinterventie en hoe werkt het?
Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een tweejarig programma dat mensen met overgewicht of obesitas helpt om gezonder te leven en blijvende leefstijlveranderingen door te voeren. Lees hier alles over het GLI-traject.
Wat een lifestyle coach voor jou kan betekenen
Ontdek hoe een lifestyle coach je kan helpen bij het verbeteren van je dagelijkse gewoonten en het bereiken van persoonlijke doelen. Lees meer over de voordelen en hoe het werkt.
Wat doet een leefstijl coach precies?
Ontdek hoe een lifestyle coach je kan helpen bij het maken van gezonde keuzes en het bereiken van een evenwichtiger leven.
Wat je moet weten over wegovy en gewichtsverlies
Ontdek hoe wegovy je kan helpen om op een effectieve manier gewicht te verliezen en wat je kunt verwachten van deze behandeling.
Hoe een gezonde leefstijl eruitziet
Ontdek eenvoudige manieren om je dagelijkse gewoonten te verbeteren en een gezonde leefstijl te bereiken. Leer meer over voeding, beweging en balans in je leven.
Hoe een leefstijlcoach je helpt gezonder te leven
Ontdek hoe een leefstijlcoach je kan begeleiden naar een gezonder leven. Lees hoe persoonlijke tips en ondersteuning je dagelijkse gewoontes positief kunnen veranderen.
5 kilo afvallen in 3 weken met leefstijlverandering
Ontdek hoe je 5 kilo kunt afvallen in 3 weken door je leefstijl aan te passen en met behulp van Ozempic onder begeleiding van artsen en leefstijlprofessionals. Lees meer over een gebalanceerde aanpak voor succesvol gewichtsverlies.
Afslankpillen: wat werkt wel en wat niet
Werken afslankpillen? Van vrij verkrijgbare middelen is de werking niet aangetoond. Wat het verschil is met medicatie op recept en wat de risicos zijn.
Afvallen met wandelen
Ontdek hoe regelmatig wandelen je kan helpen om op een natuurlijke manier af te vallen. Leer praktische tips en eenvoudige wandelroutes om vandaag nog te beginnen met je gezonde levensstijl.
Waarom val ik niet af? Afvallen is moeilijker dan je denkt
Waarom val ik niet af terwijl er wel iets verandert? Over hormonen, slaaptekort, je omgeving en wat er wel helpt als afvallen echt niet lukken wil.
Ontdek de kracht van afvallen door wandelen
Ontdek hoe wandelen je kan helpen gewicht te verliezen en je gezondheid te verbeteren. Leer meer over de voordelen van wandelen, hoe het bijdraagt aan gewichtsverlies en hoe het gecombineerd kan worden met andere methoden zoals injecties en leefstijlcoaching voor het beste resultaat.
Snel afvallen tips
Ontdek praktische tips voor snel afvallen zonder je gezondheid in gevaar te brengen. Leer over voeding, beweging en stressmanagement voor duurzame resultaten!
7 klinieken voor afvallen met injecties (GLP-1) in Nederland
Ontdek de beste klinieken in Nederland voor medisch begeleid afvallen met GLP-1 injecties zoals Ozempic, Wegovy en Mounjaro. Vergelijk deze 7 topklinieken op basis van hun aanpak, begeleiding en resultaten.